Welcome

Welcome
Oner

понедельник, 15 августа 2011 г.

дневник жестко-худеющей

немного подумав,переварив в себе сочные бутерброды,курицу и яблоки,решила сесть на другую диету.красота требует жертв.а жертвы я люблю.
диета еще написана так хорошо.буду ходить с Доминикановским термозом.там будет зеленый чай налит.без сахара правда.ну и ладно ><водичка,чай,кофе.лучшие друзья.зато на сигареты буду тратиться ^^
и так:
День первый:
С утреца, как только проснулась, марш на кухню!Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку(только весь,не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой,вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком(не так уж плохо)


Дай мне силы на 9 дней.
я же хочу похудеть?очень хочу.
я же это сделаю?сделаю.

мама,купи мне:
  1. молоко
  2. обезжиренный творог
  3. грейпфрут
  4. тонны кефира
  5. ананас (посл.дн.)
  6. черный шоколад(посл.дн.)
  7. яблочки зеленые
  8. хлеб с отрубями
  зато ты похудеешь.будет стройной.загорелой.
испугали правда меня коментарии про обморок.ну ладно.справлюсь.
проснусь завтра.лимончик.водичка.налью еще зеленого чая.потанцую.в душ схожу.приведу себя в порядок.в холодильник не буду заглядывать.накуплю себе жвачек много.водички разной.
вот и неделька пройдет.
еще два дня продержусь.
главное не сорваться.главное не сорваться!!!

пожелайте мне удачи ! :)

Комментариев нет:

Отправить комментарий